Nejúčinnější dřepová výzva: 100 opakování Fitness Blender dřepová výzva FitnessBlender 8:27 11 years ago 23 710 851 Далее Скачать
Výzva 100 opakování dřepu č. 2: Nejúčinnější dřepovací výzva ke zvednutí a vytvarování zadku a stehen FitnessBlender 10:05 10 years ago 2 351 966 Далее Скачать
100 REP DŘEPOVÝ VÝZVA (Efektivně zpevněte a zvedněte kořist a stehna) MadFit 6:22 4 years ago 3 411 599 Далее Скачать
Dřepovací výzva: Vytvaruj si dokonalý zadeček! | Ladylab.cz ladylab.cz 13:59 5 years ago 250 727 Далее Скачать
Co se stane, když budete dělat plank 1 minutu každý den ZAJÍMAVÝ OBSAH 2:23 1 year ago 159 644 Далее Скачать
Výživný trénink pro štíhlé a pevné tělo (+ protažení) / Cvičení na doma pro ženy / Fullbody workout Bestofy Fitness - Cvičení pro ženy 25:25 3 months ago 919 Далее Скачать
Počet opakování pro objemový a silový trénink Aleš Lamka - Fitness 0:50 1 year ago 85 158 Далее Скачать
POMALÉ TEMPO OPAKOVÁNÍ PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ Aleš Lamka - Fitness 10:40 1 year ago 16 848 Далее Скачать
100kg na bicáky, pche.. bych to dal i sám lépe, pjotože Libor je pjd pjofík.. 😂😂 Aleš Lamka - Fitness 0:32 3 years ago 508 239 Далее Скачать
Ideální počet opakování pro budování svalů💪 Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 14 065 Далее Скачать
Jirka Vacek a příprava na závody 2. | Nechutenství k jídlu a demotivace. Jak budovat vítězství? Fitness007 38:44 5 months ago 8 288 Далее Скачать
FST-5 | ŠÍLENÁ INTENZIFIKAČNÍ TECHNIKA PRO RŮST SVALŮ | 50 OPAKOVÁNÍ Aleš Lamka - Fitness 10:55 1 year ago 14 589 Далее Скачать
JEN EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ BUDUJÍ SVALY (Proto nerosteš) Aleš Lamka - Fitness 13:16 1 year ago 26 707 Далее Скачать
OPRAVDU CVIČÍŠ DOST TVRDĚ ABY SVALY ROSTLY? (Ukázka selhání a rezervy) Aleš Lamka - Fitness 14:32 3 years ago 37 118 Далее Скачать
JAK ZVÝŠIT SÍLU? Počet opakování? Nejlepší cviky na sílu. Stačí cviky s vlastní vahou? Fitness007 6:01 4 years ago 32 315 Далее Скачать
TOP 5 NEJLEPŠÍCH ZDROJŮ BÍLKOVIN - TOP 5 ZE SVĚTA FITNESS FILIP GRZNÁR 5:06 5 years ago 59 412 Далее Скачать
